TRANZOVNÍ TANEC S ŠÁTKEM NA OČI
Tranzovní tanec je hlubokou zkušeností, ve které se napojujeme na naši vnitřní moudrost. Nasloucháme jí a necháváme se jí vést.. Tančíme s šátkem na oči (nebo páskou), což podporuje niternost prožitku. Tanec v nás otevírá prostor pro inspiraci, tranformaci a osobní růst.
Tranzovní tanec je inspirován prastarými rituály. Jeho kořeny se datují do období před 40.000 lety. Tanec jako spirituální praxe byl a je živý v mnoha kulturách po celém světě.
Jsme bytosti prostoupeny rytmem. Tranz je stav vědomí, ve kterém se dostáváme k informacím v našem podvědomí. Stáváme se samotným tancem, rytmem, vstupujeme do kontaktu s posvátnou pradávnou sílou, která je přítomná v každém z nás.
Zveme vás do bezpečného prostoru, ve kterém se můžete uvolnit a ponořit do svého tance a prožitku za zvuku hudby a živých bubnů.
← Zde se můžete přihlásit k odběru novinek.
Tranzovní tanec
- uvolňuje napětí, stres
- podporuje kreativitu, inspiraci
- přináší rovnováhu a celistvost do našeho života
- odkrývá odpovědi na naše otázky, vidíme nové souvislosti
- uvolňuje stagnace, rezistence
- přináší porozumění, jiný náhled na naše situace, stavy, vztahy
- posiluje osobní záměr
- je cestou, jak se napojit na vnitřní moudrost, intuici
- je oslavou života
Tranzovní tanec je vhodný pro všechny zájemce bez ohledu na předchozí zkušenost.
S sebou: šátek (páska) na oči, pohodlné oblečení
Provází:
- Mgr. Michaela Plecháčková – facilitátorka
- Daniel Plecháček – hudba + živé bubny
- Zdeňka Skulinová – asistentka
Akce aktuální
25. září 2020 – prodloužený program – Podzimní rovnodennost
Společně přivítáme období podzimní rovnodennosti tancem. Den a noc přichází do rovnováhy. Letní období odchází a vplouváme do podzimního času. Tranzovní tanec je hlubokou zkušeností, ve které se napojujeme na naši vnitřní moudrost. Nasloucháme jí a necháváme se jí vést.. Tančíme s šátkem na oči (nebo páskou), což podporuje niternost prožitku. Tanec v nás otevírá prostor pro inspiraci, tranformaci a osobní růst.
Jsme bytosti prostoupeny rytmem. Tranz je stav vědomí, ve kterém se dostáváme k informacím v našem podvědomí. Stáváme se samotným tancem, rytmem, vstupujeme do kontaktu s posvátnou pradávnou sílou, která je přítomná v každém z nás.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
18 – 21 hod
Akce proběhlé
20. března 2020 – prodloužený program – Jarní rovnodennost
Při příležitosti jarní rovnodennosti společně přivítáme nadcházející období jara společně bubnováním a tancem.
Skrz pohyb, rytmus, dech…
Rozezníme ve společném kruhu šamanské bubny. Tlukot bubnu nás přivede plně do přítomného okamžiku, do spojení se sebou samými.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
18 – 21 hod
21. února 2020
Zveme vás do bezpečného prostoru, ve kterém se můžete uvolnit a ponořit do svého tance a prožitku za zvuku hudby a živých bubnů. Jste zváni na cestu.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
18 – 20 hod
24. ledna 2020
Tranzovní tanec v zimním čase.. Posvátná temnota nás provede dovnitř do našeho nitra, do sebe.. Jste zváni na cestu.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
18 – 20 hod
27. prosince 2019 prodloužený program
Vítání nového – zimní období otevírá hlouběji prostor posvátné temnoty. V tanci přijmeme její poselství, necháme odejít nepotřebné a otevřeme se novému. Skrz pohyb, rytmus, dech… Rozezníme ve společném kruhu šamanské bubny. Tlukot bubnu nás přivede plně do přítomného okamžiku, do spojení se sebou samými.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
17 – 20 hod
20. prosince 2019 prodloužený program
Zimní slunovrat je den přerodu, změny. Je to den, kdy je noční čas nejdelší v roce. Toto období otevírá prostor posvátné temnoty a nechává nás se ztišit, nahlédnout do sebe a zároveň cítit vnitřní světlo a propojení. V tanci se ponoříme do temnoty a přijmeme její poselství a moudrost skrz pohyb, rytmus, dech..
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
18 – 21 hod
18. října 2019
Chcete do hloubky zažít sílu hudby, dechu a pohybu? Chcete se vydat do svého vnitřního světa? Podzimní období je v plném proudu a my vás zveme vás do bezpečného prostoru, ve kterém se můžete uvolnit a ponořit do svého tance a prožitku za zvuku hudby a živých bubnů.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
20. září 2019 – prodloužený program – Podzimní rovnodennost
Společně přivítáme období podzimní rovnodennosti tancem. Den a noc přichází do rovnováhy. Letní období odchází a vplouváme do podzimního času. Tranzovní tanec je hlubokou zkušeností, ve které se napojujeme na naši vnitřní moudrost. Nasloucháme jí a necháváme se jí vést.. Tančíme s šátkem na oči (nebo páskou), což podporuje niternost prožitku. Tanec v nás otevírá prostor pro inspiraci, tranformaci a osobní růst.
Jsme bytosti prostoupeny rytmem. Tranz je stav vědomí, ve kterém se dostáváme k informacím v našem podvědomí. Stáváme se samotným tancem, rytmem, vstupujeme do kontaktu s posvátnou pradávnou sílou, která je přítomná v každém z nás.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
18 – 21 hod
21. června 2019
Zveme vás do bezpečného prostoru, ve kterém se můžete uvolnit a ponořit do svého tance a prožitku za zvuku hudby a živých bubnů.
Letní slunovrat je dnem přerodu, změny. Období, kdy můžeme uctít posvátný rytmus přírody, kdy nastává čas nejdelšího dne a nejkratší noci. Slunovrat s sebou nese silnou energii ohně, ale také vody. V tanci se ponoříme do vnitřního světa, do plnosti a radosti ze života a budeme naslouchat vnitřnímu vedení a vědění..
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
17. května 2019
Jsme bytosti prostoupeny rytmem. Tranz je stav vědomí, ve kterém se dostáváme k informacím v našem podvědomí. Stáváme se samotným tancem, rytmem, vstupujeme do kontaktu s posvátnou pradávnou sílou, která je přítomná v každém z nás.
Zveme vás do bezpečného prostoru, ve kterém se můžete uvolnit a ponořit do svého tance a prožitku za zvuku hudby a živých bubnů.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
12. dubna 2019
Zveme vás k trazovnímu tanci. Za zvuku hudby, živých bubnů se ponoříme do svého nitra a v tanci naladíme na sami sebe a svůj střed.
Zveme vás do bezpečného prostoru, ve kterém se můžete uvolnit a ponořit do svého tance a prožitku za zvuku hudby a živých bubnů.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
15. března 2019 – prodloužený program – Jarní rovnodennost
Při příležitosti jarní rovnodennosti společně přivítáme nadcházející období jara společně bubnováním a tancem.
Skrz pohyb, rytmus, dech…
Rozezníme ve společném kruhu šamanské bubny. Tlukot bubnu nás přivede plně do přítomného okamžiku, do spojení se sebou samými.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
15. února 2019
Zveme vás do bezpečného prostoru, ve kterém se můžete uvolnit a ponořit do svého tance a prožitku za zvuku hudby a živých bubnů. Jste zváni na cestu.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
25. ledna 2019
Tranzovní tanec v zimním čase.. Posvátná temnota nás provede dovnitř do našeho nitra, do sebe.. Jste zváni na cestu.
velký sál studia Fit&Fun
Ostrava – Mar. Hory
ČASTÉ DOTAZY – FAQ
Je potřeba mít předchozí taneční nebo jinou zkušenost např. s meditacemi?
Není to potřeba. Tranzovní tanec nevyžaduje předchozí zkušenosti. Tranzovní tanec je otevřen všem zájemcům. Na začátku akce se bude o všem potřebném hovořit.
Je akce vhodná i pro netanečníky?
Ano. V tranzovním tanci se nezabýváme tím, jak tanec vypadá anebo tím, že se tančí proto, aby se na něj někdo díval. Je to vnitřní proces, při kterém je tělo v pohybu. Pohyby jsou různorodé, přichází v tanci, při vnímání hudby. Vnitřní tanečník je probouzen, přivolán a tančí. Tanečník se stává samotným tancem. Nejedná se o taneční disciplínu. Je to tanec vhodný pro každého zájemce.
Je tranzovní tanec fyzicky náročný?
Míru intenzity pohybů si tanečník volí podle sebe. I při dynamické hudbě je možné tančit v menších pohybech a procházet osobním procesem, vlastní cestou. Fyzická náročnost tance je tedy v rukou každého tanečníka. Během tance facilitátor nedává pokyny účastníkům, jak se pohybovat.
Mohu tančit bez šátku na oči?
Ne. Součástí cesty tranzovního tance je šátek (páska) na oči. Nasměrovává tanečníkovu pozornost směrem dovnitř. Oproti běžnému vidění očima se tanečník dostává do citlivosti vůči sobě samému, zintenzivňuje vnitřní zrak. Zároveň je pro všechny ostatní tanečníky zajištěno soukromí a rovnocenný prostor. Pokud přeci jen potřebujete sundat pásku z očí, budete laskavě požádáni o opuštění sálu.
Jsem stydlivější povahy. Je pro mě vhodné se účastnit?
Ano. Prostor je vytvářen tak, aby se zajistila nejen fyzická bezpečnost, ale aby zde bylo také dostatek respektu, neposuzování, vzájemné důvěry a otevřenosti. Stydlivost není na překážku. Jste vítáni.
Jak je zajištěna má bezpečnost?
Bezpečnost účastníků zajišťuje facilitátor (případně facilitátor a asistenti), který se věnuje prostoru, aby nedošlo ke kolizím. Prostor je ohraničený koberci, které jsou vnímatelné bosou nohou, proto tančíme bez bot a ponožek.
Jaká je věková hranice účastníků tranzovního tance?
V našem případě doporučujeme spodní hranici 18 let, horní hranice neomezena.
Mohou těhotné na tranzovní tanec?
Ano. V případě těhotenství nás, prosím, informujte předem. Zajistíme pro vás dostatečně bezpečný prostor.
Co potřebuji s sebou?
S sebou doporučujeme pohodlné oblečení. Dále si prosím s sebou doneste šátek (pásku) na oči. Je potřeba, aby byla neprůhledná. Několik pásek na oči bude na místě k zapůjčení nebo prodeji. To je ideální doladit předem emailem. Dále je potřeba deka, o čemž budete informováni emailem (v některých sálech jsou již deky k dispozici). Tančíme bez obutí, bez ponožek.
Pro koho není doporučována účast na tranzovním tanci?
Vážný zdravotní stav, prosím, konzultujte před konáním tance s facilitátorem. Některé zdravotní stavy mohou bránit účasti, např. závažná srdeční onemocnění, psychiatrické obtíže atd.
Co tranzovní tanec a drogy?
Před ani během tance neužíváme, ani nepoužíváme drogy. Tranzovní tanec je sám o sobě intenzivním prožitkem.
Tranzovní zážitky
Trance Dance 4Y